Regálate un espacio para desconectarte del ritmo diario y reconectar contigo mismo. Participa en nuestro Taller de Mindfulness: Vive el presente, un encuentro semanal diseñado para reducir el estrés, mejorar tu bienestar y cultivar la calma interior.
Te esperamos todos los jueves de 4:00 p. m. a 5:00 p. m. en el Callejón Cultural de la Universidad de la Costa.